Diversité, altérité, sororité

diversité, altérité, sororité

UNE QUESTION DE REGARD

Le regard de l’autre se pose parfois trop directement et devient source de complexe. Une phrase, un mot peuvent suffire à modifier ou amplifier la perception que l’on a d’une partie de notre corps.
Est-ce dû à la masse de photos retouchées que nous côtoyons ? à un degré d’esthétisme qui nous est propre ? Célébrer la diversité des corps peut-il amener à un regard plus ouvert et bienveillant ?
Ce changement sera-t-il possible grâce à la transmission et à la sororité ?

TRANSMETTRE UNE RÉALITÉ

Dans son court-métrage « Nue » (2008), Catherine Bernstein, cinéaste, se livre et nous parle de son corps. De la difficulté à s’aimer. Nue s’inscrit dans une collection de courts métrages produite pour Arte qui vise à questionner la représentation du corps au cinéma.
Catherine Bernstein nous y dévoile son sentiment que son corps est fragmenté, et comment un regard posé autrement (celui de son mari) l’a amenée à un sentiment d’unité.

« J’ai réalisé il y a peu de temps, comme une naïve révélation, que notre corps était aussi notre mémoire, qu’il racontait une histoire, la nôtre. Alors, j’essaie de lire ce qu’écrit le mien. Lire entre ma taille et mes entrailles. Observer le rapport à notre corps, ce que la société nous renvoie ; durant l’adolescence, la maternité, le vieillissement… avec le regard de notre mère ou celui de l’amour, et enfin ce que nous transmettons. Si le projet est réussi, j’espère qu’il ne parlera pas uniquement de moi. »

Dans ce court-métrage, la cinéaste s’adresse à sa fille. Elle se montre sans artifice, s’assume, nous parle chemin parcouru et acceptation. Sa tentative d’allaitement n’a pas été un accomplissement personnel. Catherine Bernstein s’est sentie  “vache à lait ».
Son rapport à l’allaitement aurait-il changé si elle avait davantage aimé son corps à ce moment-là ?
Comment modifier l’image du corps pour transmettre une image plus positive de la diversité physique ?

MONTRER POUR TRANSMETTRE

En 2014, Katie Vigos, maman de 3 enfants et infirmière (US) souhaite montrer la réalité de l’accouchement et des premiers moments de maternité. Elle a l’expérience de la naissance à l’hôpital et à la maison. C’est suite à cette 2e naissance qu ‘elle décide de lancer le projet Empowered Birth Project.
« J’éprouvais un désir accablant de partager mon expérience avec les autres et je pensais pouvoir donner ma voix pour aider à créer un monde dans lequel toutes les personnes qui accouchent se sentent soutenues, responsabilisées et à l’aise dans leurs expériences d’accouchement. »
Son 3e accouchement, à la maison également, se termine par une césarienne d’urgence et fait involontairement évoluer le projet.
“Je me suis sentie brisée et vaincue, comme si ma vision de l’autonomisation par la naissance avait échoué. Ce n’est qu’en partageant le processus de récupération post-partum avec ma communauté Instagram que j’ai commencé à réconcilier le traumatisme et à trouver une guérison dans mon récit de naissance. Alors que le projet prenait rapidement de l’ampleur, j’ai réalisé que beaucoup de gens avaient vraiment besoin de soutien et d’encouragement pendant la grossesse, la naissance et la maternité. »

Empoweredbirthproject continue de contribuer à normaliser l’accouchement et l’allaitement en diffusant de nombreuses photos et vidéos sur sa page Instagram.
Le compte est suivi par plus de 410 000 abonnés.

SORORITÉ ET TRANSMISSION

La demande d’une autre norme et d’une autre réalité que celle qu’on nous impose sont bien présentes. La transmission doit redevenir une priorité. Les femmes ont besoin d’être accompagnées et soutenues.

Voici quelques pistes pour favoriser cette transmission, cette sororité :

  • montrer la réalité et en se transmettant de génération en génération, comme c’était le cas autrefois
  • créer un groupe de parents dans chaque quartier pour offrir un espace de discussion
  • valoriser davantage les doulas et permettre un soutien pérenne et bienveillant, émotionnel et physique
  • valoriser la sororité, l’entraide entre femmes

ET VOUS ?

Vous êtes-vous sentie soutenue dans votre découverte de la maternité ?
La réalité a-t-elle collé à ce que vous aviez imaginé ?

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Le corps subit des normes très subjectives. Ce n'est que par la transmission et la sororité qu'un nouveau regard sera possible !
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À PROPOS

Claire, créatrice de L'Embrasse Cœur, des colliers d'allaitement éthiqueset originaux

CLAIRE - L'EMBRASSE CŒUR

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Ici, je vous présente des astuces et des conseils autour de l’allaitement.
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  • {New box}
La reprise du travail, c'est suffisamment stressant comme ça !
Allez, hop, une jolie box pour se chouchouter et prendre le temps de se "pauser" tout en pensant à bébé.
On met de côté le stress, super mauvais pour la lactation !
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Dans la box :
• deux snacks bio Jolly Mama
• une tisane d'allaitement super green  Born to be wild
• un collier médaillon pouvant accueillir 2 photos de bébé
• un pochon en coton oeko-tex
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Le saviez-vous ?
Regarder une photo de bébé favorise la montée de lait ! Une petite astuce à utiliser au travail quand on pense au dernier dossier en cours en tirant son lait.
Se re-focaliser sur bébé, c'est bon en ocytocine donc pour notre lactation 💛
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  • {Continuum}
Un concept, un livre mais surtout un instinct 🍃Le Continuum, c'est un truc au fond de nous qui nous fait tenir malgré les normes :
• ce besoin mutuel de contact
• ce besoin de le porter, d'être à son écoute
• ce sentiment que, ok, ce n'est peut-être pas la norme autour de moi (cododo, portage, allaitement, dme...) mais que c'est ce qui est vital pour bébé et moi
• cette évidence !Vous l'avez sûrement déjà ressenti, non, cette certitude instinctive ? 😉Le continuum, c'est prolonger les 9 mois intra-utérin après l'accouchement pour accompagner, rassurer... et parce que bébé en a besoin.C'est prôner le lien plutôt que la séparation précoce. Conserver le contact physique jusqu'à ce que l'enfant s'en détache tout seul.C'est tout ça, le continuum !
Bien plus qu'un concept, c'est une évidence qui peut vite être balayée par la fatigue, le manque de confiance en soi, le doute, les normes... 📖 Le concept du Continuum : à la recherche du bonheur perdu
(Jean Liedloff)Vous connaissez ? C'est un concept qui vous parle ?
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  • {New box}
La petite dernière 💛
Elle sera en ligne dans la semaine.
Une idée du thème de cette box ? 😁
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  • {Baby love}
Un joli cadeau de naissance pour bébé lacté et green 🍃
Pour chouchouter, offrir de la douceur et garder un souvenir de cette aventure si unique 💛
Les cartes étapes sont personnalisables au dos : ajoutez une photo et une jolie anecdote.
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Levez la main, les mamans qui accouchent bientôt 😊
Vous pouvez aussi taguer les papas ou les personnes de votre choix pour leur faire passer le message de façon très subliminale 🙃
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  • {Tits and tips}
Vous êtes devenue une pro du tire-lait, vous avez trouvé la perle rare pour garder bébé, le combo est presque parfait ...
Et pourtant... bébé fait la grève de la faim quand vous n'êtes pas là ou refuse votre lait tiré !
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Gardez confiance et patience 🙃
Toute situation nouvelle, tout changement demande du temps, même pour nous adultes.
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Voici 8 astuces à tester, dans l'ordre que vous voulez !
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Nourrir bébé en marchant ou en le berçant
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Nourrir bébé "à distance
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Chauffer un peu le lait
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Changer de contenant/récipient
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Proposer à bébé des recettes au lait maternel
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Parler à bébé pour lui (ré)expliquer la situation et le rassurer
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Prendre le temps et faire confiance
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Lire .
Plus de détails dans le diaporama 😉
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Vous avez déjà testé une de ces astuces ?
Vous en avez d'autres ?
N'hésitez pas à partager votre expérience 💛
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